ulay: (Default)
[personal profile] ulay
Когда-то, в позапрошлой жизни, в которой я была глубоко и безнадежно замужем, мы со спутником жизни года 2 ходили к психологу на предмет того, что у нас называется "טיפול זוגי", а по-русски я понятия не имею, что это.
Психолог была женщиной серьезной и вдумчивой. Чувствовалось, что она любит свою работу и очень профессионально ей занимается. Голландка она была, между прочим, не хухры-мухры.
Наши еженедельные встречи больше всего напоминали мне детскую игру в "жарко-холодно". Я неизменно восхищалась тем, как психологиня профессиональным взглядом со стороны безошибочно вычисляла наши наболевшие проблемы, которые я тоже уже давным давно вычислила, просто потому, что я в этом живу. Она сходу давала им точные и емкие определения. Те же самые, которые я дала раньше, но со значительно большими усилиями.
Радость от умения психолога влезть в мои тапки и посмотреть на мир моими глазами несколько омрачал тот факт, что от непрерывного муссирования и пережевывания отношения становились еще более замусоленными.
От стадии "Кто виноват" рано или поздно нужно переходить к стадии "Что делать".
От психолога я получила кучу важных и нужных техник и рекомендаций, которые я непременно воплощу в жизнь со следующим мужем. С тогдашним это было невозможно, поскольку требовало от обеих сторон переделки таких глубинных черт характера, после которой мы бы сами себя не узнали. Кроме того, что-то подсказывало мне, что начинать форматировать собственную личность - есть сизифов труд, с сизифовым же результатом в итоге. Эффективнее было развестись.
Нет, я не хочу сказать, что напрасно потратила время. Во-первых, было интересно. Во-вторых, меня научили нескольким методикам общения, которыми я до сих пор пользуюсь с пациентами.
Кстати, привела меня к психологине моя лучшая подруга, которая незадолго до этого обращалась туда же со своим партнером, и им это здорово помогло. Правда, сейчас, по прошествии ряда лет, они заново ходят к психологу, ибо проблемы возобновились с новой силой.
Вот, собственно и все.
Интересно, есть ли люди, которым психологи на самом деле помогают открыть глаза на проблемы и решить их?

Date: 2009-07-04 04:43 pm (UTC)
From: [identity profile] wave-d.livejournal.com
Интересно, есть ли люди, которым психологи на самом деле помогают открыть глаза на проблемы и решить их?

Да, есть. :-) Но это трудно.

Date: 2009-07-04 07:12 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
Что трудно? Быть таким человеком?

Date: 2009-07-04 09:45 pm (UTC)
From: [identity profile] wave-d.livejournal.com
Трудно научиться искренне по-другому относиться к проблеме (неважно, во взаимоотношениях с мужем, детьми, коллегами, etc.). Иными словами, банальная фраза "если не можешь изменить обстоятельства, измени свое отношение к ним" может работать. Но только в том случае, если 1) есть сильное желание что-то изменить и 2) вера в то, что это реально поможет и принесет облегчение в будущем.

Date: 2009-07-05 03:47 am (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
это верно.
но я спрашивала о другом - психолог находит те проблемы, о которых человек и не подозревал, или же просто дает легитимацию тем вещам, которые пациент знал и без него?

Date: 2009-07-04 04:45 pm (UTC)
From: [identity profile] skomoroshka.livejournal.com
Скажем так мне помогли понять свои истинные чувства и отношение к проблеме на данный момент... я с одной стороны очень успокоилась.. впервые за много лет... (с другой стороны как следствие вылезли еще несколько фактов... с которыми по большому счету делать особо нечего.... так что просто продолжаю с ними жить и все.... тоже так себе ощущение но уже вроде не столь критично) Правда помог знакомый психиатр, не психолог и взяло у его это минут 15 телефонного разговора...

Date: 2009-07-04 07:13 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
Ты хочешь сказать, что знакомый психиатр за 15 минут телефонного разговора открыл тебе такие стороны твоей личности, о которых ты не подозревала всю предыдущую сознательную жизнь?

Date: 2009-07-04 07:21 pm (UTC)
From: [identity profile] skomoroshka.livejournal.com
Ээээ... почти да... наверное да... тоесть... он вытащил мои истинные чувства и отношение к проблеме на поверхность и ненавязчиво ткнул меня в них носом. Я приобалдела малость, сказала "ну нифига себе" и пошла "плясать от этого дальше"

Date: 2009-07-04 07:27 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
а у меня было от общения с психологом такое же ощущение, как от первого визита в Париж. я для себя это назвала "радость узнавания" - я все это и так знаю, наслышана, осталось только убедиться, что это не плод моего воображения, а так и есть на самом деле.
ну то есть, прикольно, конечно, когда чужая тетя озвучивает мои собственные мысли, догадки и сомнения, да и самооценка повышается (надо же, какая я умная, понемногу сама до всего додумалась, не будучи психологом), но реального толку от этого мало, почти совсем нет.

Date: 2009-07-04 07:29 pm (UTC)
From: [identity profile] skomoroshka.livejournal.com
Не, на самом деле он реально встряхнул меня... и дал мне нехилое внутреннее освобождение...

Date: 2009-07-04 05:27 pm (UTC)
From: [identity profile] helya.livejournal.com
Есть. Мне психолог объяснил мои истинные отношения с родителями. После этого я ликвидировала родителей.Иногда ною ,про совесть,но понимаю,что поступаю правильно. И объяснил,что всё,что тебе не нравится:родители,мужья, работа и проч. подлежит ликвидации, а не лечению. я уже давно живу только с тем,что меня устраивает. умный мужик был.
Всё должно быть или идеальным,или никакими.Ну,если это практически возможно. Мужья обязательно.

Date: 2009-07-04 07:17 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
Насчет родителей - я в свое время самоликвидировалась сама, без всяких психологов. Как только самостоятельно додумалась до свежей мысли, что я у себя одна. А стало быть, я должна себя беречь и о себе заботиться. И поэтому никто, независимо от степени родства не будет делать мне больно и плохо.
А насчет мужей, так тут ты совпадаешь с моей любимой тетей, которая каждому новому мужу своих дочерей первым делом сообщает: у нас в семье так заведено, что муж должен быть хорошим. А будешь плохим - выгоним.
Это я к чему - ты бы без своего психолога, своим умом до всего этого не додумалась бы?

Date: 2009-07-05 08:19 am (UTC)
From: [identity profile] helya.livejournal.com
Нет. И ты тоже.
До того,что ,если нужно идти к психологу(т.е,двум людям некомфортно вместе),то лучше немедленно развестись.
И найти тех,с кем хорошо. От того,что Вы поговорите и поймёте ,что кого не устраивает,изменится только то,что Вы это бужете знать. И что дальше? Жить с этим знанием,или ломать себя и меняться.

Date: 2009-07-04 09:53 pm (UTC)
From: [identity profile] wave-d.livejournal.com
Когда я пыталась решить одну проблему, я, кроме встреч с психологом, еще много читала на эту тему. Так вот, краеугольный камень во всем этом деле - научиться любить и слушать себя и свои внутренние ощущения. Вся эта чушь по поводу того, как это некрасиво, как бессовестно по отошению к другим и проч. - это не более, чем элементарная попытка манипулировать нами со стороны других людей и с детства вбитая в наши головы неправильная установка. Любить и уметь слушать себя - это нужно и важно.

Date: 2009-07-04 05:57 pm (UTC)
From: [identity profile] mikkim08.livejournal.com
В фидошную эпоху была в одной эхе такая девушка из Питера.

Она, правда, тогда только учила психологию (уже закончив какой-то технический вуз), но это неважно. Мне ее письма в эту эху тогда кое в чем помогли. И думаю, не только мне. Да и просто читать ее было интересно. И дело даже не в интеллекте, образовании, чувстве юмора и даре импровизации. Просто у нее есть обостренный интерес к людям. Он ей и движет. А не, скажем, деньги, амбиции, или желание пофиксить свои комплексы за чужой счет.

Она говорила, что с удовольствием бы пообщалась и с каким-нибудь маньяком, и с теми, которые в смирительных рубашках. Ну, интересны ей разные люди в пограничных состояниях :) Просто сил это много забирает, и поэтому она чаще предпочитает халявить с неклиническими случаями :)

В общем, бывают такие, для кого это призвание. Сейчас она практикующий психотерапевт, и я б ей свою хрупкую психику доверил :)

Date: 2009-07-04 07:19 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
я, конечно, жутко извиняюсь, но не имею ни малейшего представления, о том, что такое фидошная и эха.

Date: 2009-07-04 07:30 pm (UTC)
From: [identity profile] mikkim08.livejournal.com
ФИДО это компьютерная сеть. Ну, как, типа, интернет. Только до широкого распространения интернета. А "эха" это типа интернет-форума. Или ЖЖ-шного коммьюнити. Ну, и культура там немного другая была. Людей было меньше, все подписывались настоящими именами, многие друг друга знали лично и отвечали за базар.

Date: 2009-07-04 07:30 pm (UTC)
From: [identity profile] panter-ushka.livejournal.com
В моей жизни было пару периодов когда я всерьез подумывала таки пойти к психолуху. А потом решила, что если я сама не в состоянии решить свои проблемы, то глупо считать, что их кто то решит за меня. В итоге - справилась сама. Может, с точки зрения психологов и неверно. Но не верю я в них, в то что они могут реально помочь.

Date: 2009-07-04 07:34 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
угу :-)

Date: 2009-07-04 07:38 pm (UTC)
From: [identity profile] mikkim08.livejournal.com
Насколько я понимаю, психолог не решает проблем за пациента. И не берет на себя ответственность за их решение. Он создает условия, чтобы пациент их решил сам. А для начала осознал эти свои проблемы. После чего пациент сам решает, хочет ли он приспособиться к жизни ничего не меняя в себе, или хочет как-то изменить свою психику с помощью психолога. Последнее называется психотерапией и занимаются ею психотерапевты.

Date: 2009-07-04 08:06 pm (UTC)
From: [identity profile] gingerat.livejournal.com
А ты считаешь успешным только тот типуль зуги, после которого не разводятся?

Date: 2009-07-04 08:12 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
нет, абсолютно.
я, кстати, и свой собственный опыт не считаю явной неудачей.
и пост был на самом деле не об этом.
я, наверное, плохо изложила свою мысль.
просто мне почему-то хотелось, чтобы профессионал открыл мне такие вещи, до которых я сама не могла додуматься своим любительским и необъективным ни разу умом.
а она, по сути, просто дала легитимацию моим мыслям и ощущениям.

Date: 2009-07-04 08:23 pm (UTC)
From: [identity profile] gingerat.livejournal.com
А, я поняла.
Ну тогда это немного разные вещи: на типуль зуги в основном учат диалогу, переговорам. А уж вскрытие замалчиваемых проблем - это индивидуальная работа.
Я хожу периодески к психологине. Нежно ее люблю. Она действительно помогает мне обозначить проблему, а уж решать ее или принять как часть себя - мой выбор.
Так теплее? :)

Date: 2009-07-04 08:30 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
а без нее ты сама не в состоянии обозначить проблему?
мне почему-то кажется, что тут, как со здоровьем моих детей или собаки - никто лучше меня не чувствует, что что-то не в порядке, даже, когда еще нет никаких симптомов, просто на голой, обостренной любовью, интуиции.
ребенок как-то не так взглянул, вздохнул или почесался - все, я уже понимаю, что есть проблема.
и я прихожу к врачу с уже готовым диагнозом или направлением его поиска и с предложениями о лечении.

Date: 2009-07-04 08:41 pm (UTC)
From: [identity profile] gingerat.livejournal.com
Ты же не можешь забинтовать руку самой пораненной рукой? Так и тут - голову головой не лечат.
Часто проблема вообще не та, которая мне казалось, или причины оказывались совсем другие. Может, ты очень изощренный психолог, но я точно нет. :)

Date: 2009-07-04 08:47 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
я вообще ни разу не психолог :-)
но после нашей голландской умелицы я очталась с твердым впечатлением, что я знаю все то же самое, что и она.
хотя, может, ты частично права - я же в Т-А универе пару лет учила и сдавала курсы по психологии... помню, что я сидела и анализировала то, что делает психологиня, на основании оставшегося в памяти материала.

Date: 2009-07-05 06:58 am (UTC)
From: [identity profile] jinuaria.livejournal.com
Я ходила к психологу зуги с бывшим мужем. Ты описала ситуацию один к одному. В плане, что я точно знала проблемы и понимала даже как с ними бороться. Проблема состояла в том, что БМ не хотел ни бороться ни слушать. Пошел туда стам каха, вроде и не силком, но и без особого желания что то делать. Так что наши встречи быстро прекратились. Пользу принесли - да. Развод:))
А вот сейчас я учу коучинг. И мне эти техники больше по душе, чем поход к психологу.

Date: 2009-07-05 05:58 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
а меня послали на курс коучинга, а мне лень было ездить ((

Date: 2009-07-05 06:07 pm (UTC)
From: [identity profile] jinuaria.livejournal.com
ну, для коучинга как и для любого другого увелчения, хобби или профессии нужно созреть или не созреть

Date: 2009-07-05 01:25 pm (UTC)
From: [identity profile] rikin.livejournal.com
Я сейчас хожу, недолго пока. Действительно показывает те проблемы, о к-х я, возможно и подозревала, но не думала, что те тяжелые последствия, кои имею - от них. Вопрос - что с этим делать дальше. Потому что лично я решения этих проблем не вижу. Она же считает, что потихоньку их можно если не полностью решить, то хотя бы сделать так, чтобы с этим можно было более-менее комфортно жить.

Date: 2009-07-05 05:58 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
успехов :-)))

Date: 2009-07-06 11:03 am (UTC)
From: [identity profile] makovy-cvet.livejournal.com
Помогают не решить их, а жить с ними...

Date: 2009-07-06 05:47 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
хорошо жить?

Date: 2009-07-07 07:02 am (UTC)
From: [identity profile] makovy-cvet.livejournal.com
Ну а как же. Вполне хорошо жить. "Люби себя, чихай на всех, и в жизни ждет тебя успех" © - вот. Если под "люби себя" понимать - принимай себя таким, какой ты есть (а если ты будешь себя принимать со всеми недостатками, то и других людей тоже будешь принимать) - то очень замечательно будешь жить)

Date: 2009-07-07 03:28 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
для этого понимания нужен психолог?

*пожимая плечами*

Date: 2009-07-08 11:57 am (UTC)
From: [identity profile] makovy-cvet.livejournal.com
Кому как. Если бы мы все сразу-сходу понимали важные вещи про эту жизнь - мы бы все-все на земле были очень счастливыми.

Date: 2009-07-23 09:43 am (UTC)
From: [identity profile] yx.livejournal.com
[livejournal.com profile] e_gim - как хороший настройшик инструмента. и иногда сталкер. то есть, она не находит проблемы и не дает лигитимацию, она помогает гадким утятам развиться в прекрасных лебедей.

Date: 2009-07-23 08:06 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
это реклама или как?

Date: 2009-07-24 06:36 am (UTC)
From: [identity profile] yx.livejournal.com
нет, это так... обсудить, что может сделать психолог

Date: 2009-07-26 06:34 am (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
по моему, это уже не психологический промысел, а божий :-)

Date: 2009-07-26 09:09 am (UTC)
From: [identity profile] yx.livejournal.com
в смысле?

Date: 2009-07-26 03:42 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
развивать гадких утят в прекрасных лебедей - это прекрасно, спору нет.
вопрос только в том, может ли один взрослый человек изменить другого взрослого человека. особенно, когда он называет это своей работой и берет за это деньги...

Date: 2009-07-27 01:51 pm (UTC)
From: [identity profile] yx.livejournal.com
ой, откат назад. Я прочитала Ваш пост, заканчивающийся вопросом: "Интересно, есть ли люди, которым психологи на самом деле помогают открыть глаза на проблемы и решить их?", и подумала, что вот мне, например, мой психолог очень помогла. Не могу сказать, что она помогла открыть глаза на мои проблемы, зато она, как ни странно, помогла мне их решить. То есть, некоторые из них.

Пожалуй, мой ответ был излишне эмоциональным и совсем неконкретным.

теперь, по сути последних комментов: "может ли один взрослый человек изменить другого взрослого человека?" - это смотря, что понимать под словом "изменить". вот сейчас у меня болит спина, и я пошла заниматься пилатисом. тренер подбирает для меня упражнения, я укрепляю разные группы мышц, осанка исправляется, и спина болит меньше. мы два взрослых человека. она меня меняет? я меняюсь сама, а она создает условия, в которых я могу меняться? для меня бесспорно, что она - профессионал, который знает свое дело. она мне помогает, и я плачу ей приличные деньги за ее работу.

я недостаточно знаю, как работают другие психологи. я поняла, что, по моему описанию, психолог, который мне помогла, может выглядеть шарлатаном, но она мне очень помогла, благодаря работе, которую мы проделали, я стала гораздо счастливее.

Date: 2009-07-27 08:32 pm (UTC)
From: [identity profile] ulay.livejournal.com
а что такое - быть счастливее?
для меня счастье - это вообще не состояние, а моменты...
Page generated Jul. 20th, 2025 02:44 pm
Powered by Dreamwidth Studios